Встречи серебряных участников проекта «Сообщества неравнодушных» со специалистами сферы профилактики возрастных изменений проходят на базе действующих клубов серебряного возраста.
Базовые сведения, картинки и видео, рекомендации и специальный тест, позволяющий проверить память, подготавливает партнер проекта «Сообщества неравнодушных», региональный координатор проекта «Мемини» Анна Сергеевна Азарова.
Среди рекомендованного в списках участников — очень доступные продукты, богатые витаминами и полезными микроэлементами: постные сорта мяса, квашеная капуста, морепродукты, кисломолочные продукты, а также
девясил, мята и имбирь. А также Анна Сергеевна добавляет:»Употреблять лучше отварные или приготовленные на пару блюда. По максимуму отказаться от соли. Важно пить около полутора литров чистой воды в день. И конечно, создавать новые нейронные связи, изучая новое, общаясь с интересными людьми.»
В городе Липецк такие встречи проходят в конференц-зале поликлиники номер 4.
Муниципальные клубы включаются в эту работу по запросам после ознакомительных встреч со специалистами. По всем вопросам обращаться к директору АНО «Со-общество», реализующего проект при поддержке Фонда президентских грантов, ВК https://vk.com/id493355017
